• Preskoči na primarno navigacijo
  • Preskoči na glavno vsebino
  • Preskoči na primarno stransko vrstico

Moja Harmonija – kandida in alergije

  • Blog
  • BICOM 2000, OPTIMA
  • BBC2, AMSAT
  • Cenik
  • O nas
  • Priporočamo
  • Deutsch

Kandida – po kandidi – kandida?

4 marca, 2008 By igor

Kandida – po kandidi – kandida?

Ida in dr. Igor

Pogosto vprašanje naših pacientov se glasi, kako naj se prehranjujem po uspešnem zdravljenju kandide? Ali bom lahko jedel spet vso hrano brez izjeme, posebno še slaščice, kruh in pil pivo…?

In naš odgovor je nekoliko zavit v tančico skrivnosti in se običajno navezuje na protivprašanje: Ali mislite, da če ste preboleli pljučnico, da se vam lahko spet ponovi? Lahko, seveda, če se boste spet zadrževali na prepihu, pili mrzlo vodo …. In postaviti moramo še en vzgled – bolnike s sladkorno boleznijo. Če redno uživajo zdravila in se držijo sladkorne diete, potem je tudi kakovost njihovega življenja tako visoka, da jih ne prepoznamo med ostalimi zdravimi ljudmi.

In sedaj odgovor na vprašanje, kakšen naj bo prehrambeni režim po ozdravljeni kandidi oz. ali je potrebno tudi spremeniti kakšnega od življenskih vzorcev?

Glede hrane predlagamo, da uporabite naš slogan SLADKO JE PRESLADKO, kar pomeni, da si poskusite izoblikovati takšen okus, da vam bodo »normalno sladke« slaščice presladke. To pomeni kremna rezina je presladka, bombon je presladek….in tudi del suhega sadja je presladek. In živila, ki jih bomo kupovali oz. izbirali bodo pač ustrezala našemu sloganu: sladko je presladko. Od ostale hrane se bomo izogibali še beli moki in belim sladkorjem (sladko je presladko). Pri sami prehrani pa poskušamo izbirati predvsem polnozrnata škrobnata živila, ki nam zagotavljajo, da se sladkor iz škrobnatih živil počasi sprošča v kri. Pri prehrani se moramo držati prehrambene piramide, ki priporoča, da je največ živil škrobnatih, sledi sadje in zelenjava, potem je naslednja skupina mleko, jajca in meso in čisto na vrhu so sladkorji in maščobe.

Pri prehrani po ozdravljeni kandidi pa moramo upoštevati tudi zahteve, ki jih imajo sladkorne diete: sladkor, ki ga vnašamo s hrano mora biti »počasen«, kar pomeni npr. ogljikove hidrate (kos polnozrnatega kruha), ki se skupaj z jabolkom sprošča nekaj ur v kri. Običajna napaka začetnikov je, da v svojo prehrano vključujejo »hitre« sladkorje, ki so v suhem sadju, sadju in povzročajo hitre vzpone in padce sladkorja v krvi, kar ima za posledico stalen očutek lakote in želje po sladkem.

To pa lahko povezujemo tudi s stresnimi vzorci hitrega življenja, ki zahtevajo, da smo visoko učinkoviti, hitri, okretni – kar vse povezujemo s hitrimi sladkorji.

Zato se moramo odločiti tudi, da spremenimo svoje življenske vzorce – večja kvaliteta življenja, spoštovanje sebe, svojega zdravja in svojega dela. Del tega spoštovanja se bo pokazal tudi pri izbiri »počasnih« sladkorjev in umiritvi tempa življenja.

In če povzamemo:

  • sladko je presladko,
  • uporaba ogljikovih hidratov (počasni sladkorji) namesto hitrih sladkorjev (sveže, suho sadje),
  • spoštovanje sebe in svojega zdravja, ki je naše največje bogastvo.
  • Related

    Tema: glivica kandida

    Primarna stranska vrstica

    moja harmonija logo

    Ambulanta za bioresonanco in diagnostiko. Terapije za alergije, kandido in druge zdravstvene težave

    email: info@mojaharmonija.com
    telefon: 03 587 07 10
    mobitel: 041 759 392
    Koroška cesta 48, Velenje

    Iščite po strani

    Novice in obvestila

    • Nova lokacija Moje harmonije d.o.o.

    Alergije

    • Kdaj obiskati bioresonanco ob alergijah?
    • Težave z zanositvijo - močne menstrualne krvavitve
    • Alergije - premagala sem jih
    • Alergije na cvetni prah
    • Ekstrinzični alergijski alveolitis - omilimo ga
    • Kašelj - odpravimo ga
    • Nosni polipi - odpravimo vzroke zanje
    • Astma - poskusimo jo omiliti
    • Težave z astmo in alergijami
    • Alergije poleti – ambrozija je pogosti vzrok

    Glivica kandida

    • Prenajedanje - premagajmo ga z bioresonanco
    • Borelioza in avtoimune bolezni
    • Kandida – utrujenost, napenjanje in težave s prebavo
    • Utrujenost, napenjanje… tudi hormonske motnje povzroča kandida
    • GLIVICA KANDIDA IN … MOJ BOJ Z NJO
    • Moj boj s kandido
    • Moja zgodba o kandidi
    • Kandida – kako oceniti stopnjo ogroženosti?
    • Kandida povzroča tudi resne zdravstvene težave
    • Kandida vpliva na povečanje telesne teže

    Ostale terapije

    • Kandida in moje težave
    • Paraziti, gliste, podančice – nova grožnja našim otrokom
    • Po trnovi poti za zmanjšanje bolečin – hvala Moji harmoniji
    • Meritev zožitve arterij - gleženski indeks
    • Izboljšajmo imunski sistem
    • Paraziti - ogrevanje podnebja pomeni novo grožnjo
    • Vnetje mandljev - zmanjšamo njegovo pogostost
    • Povečana žrelnica - zmanjšajmo jo
    • Sinusitis - preprečite njegovo pojavljanje
    • Paraziti - pogosti vzrok neodkritih zdravstvenih težav

    AMSAT – preventivni pregledi

    • Premagajmo COVID 19
    • Zakaj se ponoči zbujam?
    • Ambulanta za bioresonanco je odprta
    • Bioresonanca - moja zvesta spremljevalka
    • AMSAT PREGLED V LETU 2019
    • Zadnji AMSAT pregledi v letu 2015 - 50% ceneje
    • JESENSKI PREVENTIVNI ZDRAVSTVENI PREGLED 2014 - AMSAT
    • Zdravstveni pregled Harmonija – moje zdravje - AMSAT 2016
    • Novo! Zdravstveni pregled Harmonija – moje zdravje - AMSAT 2014
    • Novo! Zdravstveni pregled Harmonija preventiva AMSAT 2013 za 75 EUR!
    Koroška cesta 48, 3320 Velenje | 041 759 392 | 03 587 07 10 | info@mojaharmonija.com