Slovenian
Kandidna dieta je eden od prvih ukrepov, ki jih moramo sprejeti ob srečanju s težavami zaradi kandide. Sestava te diete se razlikuje po različnih virih. V Moji harmoniji smo vzpostavili nekatera izhodišča za kandidno dieto, ki zagotavljajo enostavno pripravo hrane in hkrati učinkovitost diete. Dieta temelji na naslednjih treh izhodiščih:
- izključitev skladkorja iz prehrane, kar velja tudi za med, sadje, razne sirupe in umetna sladila,
- izključitev pšeničnih izdelkov iz prehrane, kar se nanaša predvsem na kruh in testenine,
- izključitev izdelkov, ki vsebujejo kvas (pivski kvas, kruh, vegeterjanski namazi…).
Koristne maščobe, ki jih priporočamo so olivno olje in različne kokosove maščobe. Od pijač so dovoljeni predvsem nesladkani čaji in voda.
Pri težavah s kandido se pogosto pokažejo nove alergije na različna živila, ki jih prav tako izključimo iz diete. V Moji harmoniji ta živila določimo z bioresonančnim testiranjem in tako zagotovimo, da zaužita hrane ne povzroča dodatnih težav in slabitev imunskega sistema.
Vaša terapevta
Ida in dr.Igor
Preberite še več o alergijah, kandidi in drugih terapijah ter o naših oddajah na Radio Goldi Savinjski val in na Velenje.com v rubriki strokovnjak odgovarja
Ribje olje z omega 3 tudi =)
Kaj pa je s testenino od pira in integralno moko? v starejšim zapisima imate drugačna navodila za dieto.
Osnovno navodilo je, da se izloči pšenica, ostala žita so potem še predmet testiranja na alergije. V splošne velja, da je ječmen večinoma neprimeren, tudi z ržjo je enako, najbolj pa je sprejemljiva polnovredna pirina moka in kruh iz nje.
Pri dieti je kompromis. Ker je krompir in riž dovoljen se običajno omeji uživanje testenin.
lp dr. Igor