Mišične bolečine, bolečine v sklepih in otekanje sklepov so pogoste zdravstvene težave, ki pestijo ljudi v vseh starostnih obdobjih. Omejili se bomo na dva možna vzroka, ki sta pogosto tudi povezana. V Sloveniji je pogosta okuženost z lymsko boreliozo. Ločimo tri stadije in predvsem tretji stadij, ki se pojavlja 3-10 let po prvi okužbi kaže tudi znake spreminjajočih mišičnih bolečin, oteklih sklepov in bolečin v sklepih. Do izbruha III. stadija lymske borelioze pride običajno predvsem zaradi oslabitve imunskega sistema. [Preberite več…] o temMišične bolečine, bolečine v sklepih in otekanje sklepov
Arhivi za junij 2010
Prebava vpliva na naše zdravje
Prebava vpliva na naše zdravje. Driske in zaprtje so pogosto prvi znak težav, ki lahko prerastejo v resnejše zdravstvene motnje. Stresne situacije v življenju, potovanja, neprimerna hrana …, pogosto vplivajo na imunski sistem, ki oslabi, kar se pozna tudi na naši prebavi. V začetku poskusimo z različnimi čaji, mineralnimi vodami, probiotiki… Običajno nam uspe težave odpraviti v tednu ali dveh. Če v tem času težav ne odpravimo, je potrebno obiskati osebnega zdravnika in po potrebi opraviti še dodatne preiskave, ki bi izključile resnejše bolezni. [Preberite več…] o temPrebava vpliva na naše zdravje
Kandidna dieta
Kandidna dieta je eden od prvih ukrepov, ki jih moramo sprejeti ob srečanju s težavami zaradi kandide. Sestava te diete se razlikuje po različnih virih. V Moji harmoniji smo vzpostavili nekatera izhodišča za kandidno dieto, ki zagotavljajo enostavno pripravo hrane in hkrati učinkovitost diete. Dieta temelji na naslednjih treh izhodiščih: [Preberite več…] o temKandidna dieta